11月20日是我国第7个“全国心梗救治日”，为了提高广大居民朋友对心梗严重性与防治重要性的认知，普及心肌梗死的规范化流程。11月20日上午，我院心血管内科在2020年11月20日（星期五）上午8:30-9:30在医院门诊大厅内举行心肺复苏模拟演练活动。

1120寓意有两个:

     一是“有胸痛，我要拨打120”

     (胸痛是心梗发作的标志性症状，急性心梗发生后要立即拨打120 )

     二是“心梗救治，争取黄金120分钟”

     (急性心梗从发病到开通梗死血管如能在120分钟内完成，可大大降低病死率和致残率，取得良好的治疗效果)。

“给病人做胸外按压时，每分钟的频率要在100-120左右，每按压30次配合2次人工呼吸，按压幅度成人5-6厘米，儿童4-5厘米，按压时采用跪姿，借助臂、肩和上半身的力量向下按压，手臂与病人胸口保持垂直，按压部位是两乳头连线中点……”首先，心血管内科刁军主任详细讲解心肺复苏的理论知识。

百说不如一练。在对心肺复苏知识进行充分讲解后，刁主任带领专科护士鹿亚男和廖丽娜在CPR模型上演示实践操作急救手法，深入浅出的讲解和认真到位的实操环节赢得了大家阵阵掌声。随后现场的人员纷纷上前亲身体会实施对病人的救助，并在操作中把疑问向专家提出，让专家帮忙纠正，以达到用最准确的手法进行急救。

心梗救治早知道，牢记“两个120”--及时拨打120急救电话，把握黄金救治120分钟。这次活动，旨在唤起公众对心血管慢性病（尤其是心肌梗死）的风险管理和控制的重视，提高广大人民群众的认知与预防观念，通过模拟演练，普及社会大众对心血管疾病的预防、保健、救治科普知识，增强全民保护心脏的意识，更进一步提高基层临床医师心脑血管疾病的诊疗救治水平，从根本上降低心脑血管疾病的发生率、死亡率。

徐矿总院心内科医护团队，充分发挥我院医护人员的岗位优势、知识优势、技能优势，共同参与健康促进与教育的积极性、主动性和创造性，医院志愿服务团队力争把健康教育真正送进家庭、进学校、进单位、进医院、进公共场所，造福千家万户。

让我们一起加入2020年“1120中国心梗救治日”主题活动，共同构筑起固若金汤的心梗防治战线。

相关知识：

正确的院外（指不在医院内发生的心跳骤停）心肺复苏术的步骤及要点：

1、 目击有人倒地，检查患者有无反应，呼叫拍肩“先生（或女士），你怎么了？”，在十秒内检查患者有无呼吸心跳，触摸颈动脉是否搏动，判断环境对施救者及患者是否安全。

2、 如果现场只有一个人，先拨打120或急救电话，说清患者的地理位置大概病情，然后立即开始心肺复苏，有2人以上在场，一人立即开始心肺复苏，一人拨打120或急救电话，清理呼吸道，应该立即开始胸外心脏按压。

3、 把一边手掌根部放在胸骨下部约1/3处，另一边手掌叠加在上面，手指离开胸壁，双臂绷直，垂直患者胸壁，以上半身的重量往下按压，按压深度成人5-6厘米，速度100-120次/min,心脏按压30次，给予2次人工呼吸，反复持续的做，直到除颤仪到达，专业救援者接手。不能人工呼吸，单纯持续的心脏按压，也能有效提高心肺复苏的成功率。按压中断的时间不能超过10秒。

4、 按压要匀速，有力，每次按压后手掌要放松，让胸廓充分回弹，不能让救援者的手臂倚靠在患者胸壁。

5、 专业救援者接手后，快速除颤，给予基础及高级急救医疗服务，同时送往医疗机构，给予高级生命维持和骤停后护理。